2018-03-18 今日は 今日は1日気分が悪い。 どうせ気分が悪いならとウォーキングをした。 映画「のぼうの城」の舞台になった忍城を目指して歩いた。片道45分。往復で90分。 いい気分転換になった。 でも足はガクガクになった。